000			01429nam a2200217Ia 4500
003			OSt
005			20260606112132.0
008			210210b2001 xxu||||| |||| 00| 0 eng d
040			_cAL
041			_aKannada
082			_a362.2K CHAN
100			_aCHANDRASHEKHAR (C R). _dಸಿ. ಆರ್. ಚಂದ್ರಶೇಖರ್ _9265421
245			_aNimma manasika arogyavannu hechisikolli. _bನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
260			_aBengaluru. _bNavakarnataka Prakashana., _c2001
300			_a216
520			_aಈ ಕೃತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ (Mental Health) ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ, ಕಂಗಾಲಾಗುವಿಕೆ ಹಾಗೂ ನಿತ್ಯದ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸರಳವಾದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
650			_aಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ / ವೈದ್ಯಕೀಯ / ವೈಚಾರಿಕ ಚಿಂತನೆ _9265422
690			_aSocial Problems _9265423
906			_a057410
942			_2ddc _cBK
999			_c104987 _d104987