TY - BOOK AU - CHANDRASHEKHAR (C R). TI - Nimma manasika arogyavannu hechisikolli: ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ U1 - 362.2K CHAN PY - 2001/// CY - Bengaluru. PB - Navakarnataka Prakashana. KW - ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ / ವೈದ್ಯಕೀಯ / ವೈಚಾರಿಕ ಚಿಂತನೆ N2 - ಈ ಕೃತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ (Mental Health) ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ, ಕಂಗಾಲಾಗುವಿಕೆ ಹಾಗೂ ನಿತ್ಯದ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸರಳವಾದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ER -